Ыыыыдааааа я похудел на два с небольшим кг и не собираюсь на этом останавливаться.
Есть две вещи которые пиздецки помогли.
1. джинсы меньше на размер, которые не застегивались, но нравились
2. каждый вечер просмотр фото с тощими джейрокерами.